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《妳和其餘的一切 You and Everything Else》
先說結論，今年看過的韓劇中，有兩部並列心中第一，這部是其一。
同時期 Netflix 的熱播韓劇是《暴君的廚師》，熱度明顯比《妳和其餘的一切》高出許多。不少人處於想看，但因沉重題材猶豫，不否認這部片確實更適合在有心理準備的情況下觀賞，開始到結束我也經歷幾次非常深層的消化。
《妳和其餘的一切》前期宣傳出來時，影像氛圍與色調都是很吸引我的那種，不疾不徐，唯美、溫暖，卻帶點秋天的距離感🍂 兩位女主散發出的強大氣場，短短幾秒眼神就能預期自己到時會沉浸在情節之中。同時我對探討人性、生命和心理層面的題材沒有抵抗力，好的劇本，也是讓內在長出看待世界新視角和同理心的一趟旅程，總之很早就在期待這部上線！
抱著這樣的心情看完兩集，先是被角色張力和敘事風格驚艷，同時強烈地感受到⸻接下來要探討的話題不一般，而我需要稍作暫停，幫情緒建立好防護網後才有辦法繼續。
剛好當時也不在心情上的最好狀態，因此，這是第一次中途跑去看劇透，單從網友們的文字中都能感受到的靈魂重量，之後幾天遲遲沒有按下播放鍵。
再次參與角色時空，神奇的是我的觀影視角變得像看舞台劇那樣，導演大量運用特寫鏡頭，完美掌控住情感堆疊的節奏，我也放任自己浸泡在金高銀（飾 柳誾重）和朴智賢（飾 千商燕）的演技當中。
兩人是摯友，看見彼此身上的閃耀，深受吸引，愛著彼此；也是敵人，渴望擁有一樣的閃耀。帶著原生家庭的傷痕互相療癒，觸碰到傷疤時互相傷害，從兒時到成年，無論現實多用力地想將彼此沖散，繞了幾圈能夠接住對方的，還是彼此⸻無血緣關係，但比家人還緊密的連結，愛恨交織，相剋也相生的緣分。
我的口是心非只有她能看出，她的壓抑只有我能敲開。劇本對角色背景和心境轉折刻畫細膩，情感層層推進，將人際關係間因此而生的距離變化與情緒流動拿捏得恰到好處。
好閨蜜時的黏膩，較勁時的水火不容，好幾場戲一觸即發卻沒戳破，在情緒飆漲到高點踩住煞車，嗑瓜群眾已入戲到同感角色此時的喘不過氣，宛若我就坐在旁邊聽兩位朋友談天（要確定是談天餒😊），很多鏡頭沒有對白，我也數度在留白中思索她們此刻所想，跟著緊繃，擔心關係隨時就要斷裂。
對應現實，比起在不順眼時互吼，以愛之名的沈默⸻無論因愛對方，還是更愛自己⸻反倒是人性下意識選擇迴避衝突的最佳寫照。許多關係確實在一次次靜默中漸行漸遠，即使不一定有如誾重與商燕這般戲劇，觀眾心底的某些片段縮影，也許悄然翻起。
{ 關於選擇 }
「真希望看她在我的人生中是不是也會做出一樣的選擇，她只是幸運而已。」⸻《妳和其餘的一切》
《妳和其餘的一切》開播後不斷被與《七月與安生》、《不夠善良的我們》相提並論，我卻認為這部層次更上層樓，用「有限的生命」框架住人的一生，俯瞰每個事件背後錯綜複雜難分對錯的選擇，每個選擇又是如何受到原生家庭、個性深切影響。
有人說：成年人，這種會內耗的友誼就請放彼此自由。
然而正是活到成年，才能理解，有些關係不是在畢業紀念冊上寫下勿忘我就會長久聯繫，也不是說揮揮手就能放下這麼單純。人生關乎於選擇，但說到底，更關於個性。
我們不能奢望從朋友身上得到的都是正向力量，有時最讓我們跳腳或難受的，投射出的反而是自己內在需要去面對的陳年課題，商燕與誾重用劇中的一生幫大家上了一課，她們在彼此人生中無疑是成長不可或缺的養分。
有人說：他們是朋友又不是家人，沒有義務這樣糾葛。
但有些朋友，你對她的一切好壞，就是沒有那麼容易割捨，是朋友，亦是你在這世界上選擇的家人。
你們擁有別於家人間的回憶，轟轟烈烈一詞，在許多劇本要馬存在愛情，要馬存在友情，或者共存。至少長大後在自我意識下主動創造的回憶中，與朋友一起，比起血濃於水的家人，高機率佔據更大比例。
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常聽人說「所有事情都會過去的。」這部劇也會讓我們看見，這句話真的不適用在每個人身上。
有些事就是過不去。
轉念是是一種能力，需要學習，基因、環境都會影響我們學得好，學得不好。先天個性、出生環境，這些都將在一生中不斷影響著我們做出選擇的能力，差別在於是否出現機會幫助自我覺察，機會出現的早或晚，又會如何影響劇中角色的選擇。
「擁有轉念的能力，你就是幸福的人。」
幸福來自於你的選擇，轉念是改變命運的起點。當我們能同理選擇深受多重外在變因左右時，看完《妳和其餘的一切》，更能扎扎實實地認知到所擁有的幸福，也是幸運，並非全靠個人意志和努力可以完成。
對千商燕來說，她眼見所及只求生存，她已經盡了她所能做的最大努力。抓住旁人不解的執念，但那是她僅有，能幫助自己活著的小小希望，為此燃燒自己和旁人都在所不惜。
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讓我印象很深刻的一句台詞，是多年後的商燕和誾重一同回首過往，商燕說到：
「我也不知道為什麼當時的我要這樣做，總之我就是不想，但這就是我呀！」（大概描述到我感受到商燕想表達的態度，避免劇透特定事件，非 100% 原話)
對自己誠實，接受人生中有過的高山低谷，說出這句話的商燕，是與過去和解的商燕。比起反覆懊悔，商燕說出口的台詞是更有力量的。
儘管是普世價值認定不成熟的行為，她也都是第一次經歷，也會犯錯，一生中將不斷遇見新的情緒，看見沒看見過的自己，然後徬徨無助，但也憑她當下所有的，做了過去的她覺得所能做的最好選擇。即便受過認知行為的專業訓練，多數人應該都遇過無法清楚說出為什麼要做一件事的情境。
發生的事情可能淡忘，很難遺忘，接受比否定曾有的混亂更能走出漩渦，相信這也是編劇在洞悉人性後所做的細膩安排，為活在遺憾中的觀眾傳遞的溫暖與釋懷。畢竟現在的舉重若輕，在過往也只需一根稻草，就能壓垮一切，商燕先看見自己過去拿起後緊抓不放的，才能決定要放回什麼。
Forgive yourself for the choices you made when you didn't know you had better options.
→ 延伸閱讀：《蛤蟆先生去看心理師》事件的參與者從來都只有當下的自己，即使是現在，我們都只是過去某一瞬的旁觀者而已。
{ 你眼中的友誼是什麼樣子 }
心理學上常見的投射概念⸻我們看不順眼的，常常是我們所渴望的。
那些討厭，可能來自內心壓抑的慾望，或是不願承認但存在於自身的某種特質。所以，團體中有些人的一舉一動，我們就是會特別在意。
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誾重和商燕就是這樣的存在，明明待在彼此身邊時會出現「贏不過對方」的自卑感，但她們也無法否認這種匱乏，真實地轉化為每一次重新振作的力量。
誾重對商燕的生活始終是充滿羨慕的，偶然看見小商燕的脆弱後，小誾重心中最沉重的大石頭，也很自然地能在小商燕面前放下，那一刻開始，我感受到「在脆弱時被接住、感覺到安全」是她們友誼的重要基石。對商燕，對誾重，她們的情緒在一次次拉扯中毫無保留地宣洩，作為彼此的鏡子，他們也一次次被照映出最真實的自己。
在這樣濃烈的情感拉鋸中，所有發生在她們間的化學反應，肯定會在觀眾心中激起認同與否的共鳴，因而照見自己在人際關係中的價值觀、矛盾與界線。每個人都嚮往一段健康的關係，但為什麼會說「要先喜歡自己的樣子，才有能力喜歡對方」。
「每段關係結束時，我看透的往往不是對方，而是自己。」⸻ 柳誾重
{ 陪伴每個人一生的課題 }
擁有與失去。
「失去就像心中出現了一個大洞，但是要用什麼東西填滿這個空間，是由你來決定的。」⸻ 《妳和其餘的一切》
看這部劇滿耗神的，可是你能感覺那種耗費是有回饋的。生存無虞之外，一生最難的課題無非是如何好好給予愛與被愛，如何在該放手時放手，在失去時處理失落。別人無法複製我們的感受，所有細微的變化只有自己知道，有沒有人陪是別人決定的，如何陪伴自己，想要什麼形式的陪伴，這部劇給予觀眾的功課，還包含自省想要的人生是什麼樣子？
思考生命中最重要的是什麼，想像若是失去，你的感覺是？想像這種感覺，會改變你面對這個人事物的態度，或是接下來人生計畫的優先順序嗎？
想像若是失去，有沒有什麼是現在的自己能夠提前做的準備。
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記得當時朋友問起：「這部劇是不是悲劇？」當下直覺回應是：我覺得不算。看完後還是這麼覺得。
我腦中的悲劇，是那種刻意灑狗血催淚、無預警讓角色不合理遭遇變故、或是明明用整部劇來刻畫愛情美好之時，在結尾硬是來個反轉，觀影過程很明顯有情緒被操縱的痕跡。
《妳和其餘的一切》雖將故事建立在「生命的有限性」之上展開，這卻是事後來看覺得劇本最聰明的地方，讚嘆不已！
「生命的有限性」是出生就伴隨著我們的既定事實，從角色的一生來敘事，編劇得以從宏觀的視角描繪「妳」這個角色，和「其餘一切」的故事，起承轉合自然流暢，除了一些枝微末節不影響劇情理解的小地方，整體沒有什麼不合邏輯、沒被交代到的地方。
因為這樣的設定，這部劇最成功的地方，便是角色故事的完整性，凌駕於任何劇中事件的對與錯，這讓作品從愛情劇、閨蜜鬩牆劇的單一類型中跳脫。
不會有未完待續的懸念，也不是讓觀眾放大檢視角色的特定行為，而是引導反思行爲背後的時空背景和動機，層層了解人性的複雜與脆弱，關於一生在不同階段中，從原生家庭開始，每段關係帶給我們的影響，不管你有沒有意識，都是超乎我們預期的。
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而這一切又會讓人開始讚嘆起剪輯！也是韓劇常見的，童年、少年、成年分開拍攝後交錯穿梭，如果在看劇過程你對任何角色感到不解，鏡頭會不拖泥帶水地馬上帶你了解背後故事。以千商燕這個角色來說，如果隨著劇情推展你也是一次又一次理解她，對誾重來說也是如此地在解開與商燕間的心結！反之亦然，不只是商燕，劇中的核心角色都會有這樣的交代。
總體來說我覺得是角色刻畫非常深刻和立體的一部神劇！並且童年和長大後的角色群全都發揮得淋漓盡致🫡 視覺氛圍則是讓你掉進去就很難出來了😊
{ 客觀真相絕對存在嗎 }
我很喜歡這部劇讓觀眾能夠從商燕的視角，和誾重的視角詮釋相同事件。
在單向表達很容易的社群網路時代，一言不合就推向對立，各執一詞，但本質上從開始的觀點就不一樣。
即使活在同樣事件中的商燕和誾重，兜兜轉轉，才終於能在願意傾聽跟看見對方眼中的世界後，互相理解。在此之前，她們也是在窺探和猜忌中，用個人眼光想像著另一個人的生活，卻沒有實際交集的平行線。
「原來你是這樣看這件事情的？」⸻ 誾重
「重點不是我怎麼看這件事情，而是當孩子這麼認為時，他看出去的世界就會變成那樣。」⸻ 商燕
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兩人眼中的對方明明都如此耀眼，過去卻從來沒對彼此說出口。羨慕商燕的誾重，只看見商燕身上有她所沒有的，那是小誾重眼中對幸福與成功的想像，帶著這樣的認知，誾重一直無法看見表象背後，商燕正在遭遇何種苦痛；商燕眼中的誾重，身邊始終有許多愛著她的人，誾重也是這樣對待他人，卻還是無法控制自己不將誾重的好意看作施捨，始終把誾重所為當作是在證明自己更優秀。
聆聽這齣劇的每個角色，有討厭的地方，但你無法真的討厭他，站在綜觀一生的上帝視角好像就能理解為什麼他會有這些行為，做出這樣的選擇。
若你可以諒解劇中角色，也許這也是該劇為持續巨變的網路環境捎來的啟發。在 99% 的聲音都來自非當事人的社群媒體上，總是急於評斷他人該怎麼做之前，用更包容、同理與全面的態度傾聽，回歸現實坦然真誠地互動，並保有覺察自我行為影響力的意識，自認再熟的關係，我們看見的很可能只是我們想看見的，不是全貌。
有時候出於不假思索行使的正義，對當事人不見得就是善意。如同看著商燕與誾重，第一個念頭可以就認定兩人自私又自我，接著建議她們還是不要勉強當朋友會比較快樂，可是總總剪不斷理還亂的複雜人性，一切也不都是「如果這樣⋯⋯那就這樣就好啦」這麼簡單，她們不當朋友，確定真的會比較快樂？
There are times where it feels like the world is happening to you, but remember that you are also happening to the world.
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《妳和其餘的一切》帶我們看見角色走過不同的失去、執著、遺憾到成長，有悵然有獲得，有青春也有淚水，很戲劇也很寫實，人生中必然會有相似的時刻降臨，如果看這部劇的時候讓你想到你身邊矛盾又迷人的反派角色、影響你一生很大的好朋友、任何想跟他在時間裡待久一點的存在，請溫柔以待彼此，不要將愛偽裝，牢記在對方身上看見的閃耀✨✨✨ 如果他暫時忘記或找不到，請不吝於大聲告訴他！
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可是呢，劇中角色設定圍繞在對攝影的愛好，時不時會透過相機說話，也是有夠韓劇感性～～錯過可惜啦
「快門速度設在 60，意思是這張照片凝聚了 60 分之 1 秒的畫面，儘管照片裡的時間看起來像靜止了，但那 60分之 1 秒，將永遠留存。因此拍照這個行為，等同是採集時間。」
「那天我偷偷把快門設在 1/60 秒，因為這樣比 1/125 秒更長
⸻『我想在相片裡，和你的時間待久一點』
。」
至於事情發生了怎麼辦，誾重的歐姆膩告訴我們：就去面對。
📷 文中劇照皆取自該劇 IMDB